主要区别 – 背屈与足底屈曲

屈曲和伸展是身体的两个角运动。屈曲是身体两个解剖部分之间的角度的减小，而伸展是两个解剖结构之间的角度的增加。背屈和跖屈是足部屈曲的两种特殊动作。参与背屈和跖屈的关节是踝关节。这 主要区别 背屈和跖屈之间是 背屈是减小腿和脚背之间角度的动作，而跖屈是减小腿后部和脚底之间角度的动作.

涵盖的关键领域

1.什么是背屈 – 定义、运动类型、示例 2.什么是足底屈曲 – 定义、运动类型、示例 3. 背屈和足底屈有什么相似之处 – 共同特征概要 4. 背屈和足底屈有什么区别 – 主要差异的比较

关键术语：踝关节、背屈、屈曲、足部、足底屈曲、足底、脚趾、腕关节

什么是背屈

背屈是指足部向上屈曲。它是脚的向后弯曲和收缩。在足部，踝关节参与背屈。脚趾向胫骨的拉伸形成背屈的位置。胫骨在脚背屈时收缩。足的背屈和跖屈如图 1 所示。

图 1：足背屈和足底屈曲

也可以在手上识别背屈。当腕关节向下臂弯曲时，就会发生这种情况。在保持手原样的同时向后抬起手指也可能产生背屈位置。小指背屈如图2所示。

图 2：小指背屈

脚踝的背屈可能会受到多种情况的限制，例如小腿紧张和扁平足，这会限制运动范围。踝关节过紧或踝关节受伤也可能导致背屈受限。这些受限的踝关节也可以遗传。踝关节的大部分收紧是由受伤引起的，这可能会导致疤痕组织的形成。手腕的背屈可能会受到损伤和关节炎的限制。腕管综合征、Kienbock 病和神经节囊肿也可能导致腕关节受限。

什么是跖屈

足底屈曲是指足部和脚趾向脚底弯曲的足部运动。这意味着在跖屈期间脚指向地板。正常的运动范围是 20 到 50 度。用脚趾尖跳舞的芭蕾舞演员表现出极大范围的跖屈运动。图 3 显示了一位芭蕾舞演员，展示了足底屈曲。

图 3：芭蕾舞演员足底屈曲

跖屈的运动会受到损伤的限制。跖屈类似于手的手掌屈曲。

背屈和足底屈曲之间的相似之处

背屈和跖屈的区别

定义

背屈： 背屈是指足部向上屈曲。

足底屈曲： 足底屈曲是指足部和脚趾向脚底弯曲的足部运动。

角度

背屈： 在背屈过程中，腿和脚背之间的角度减小。

足底屈曲： 在跖屈期间，腿后部和脚底之间的角度减小。

意义

背屈： 在背屈过程中，脚指向踝关节的上方。

足底屈曲： 在跖屈过程中，脚指向踝关节的下方。

例子

背屈： 用高跟鞋走路时，踝关节呈现背屈位置。

足底屈曲： 当踩下汽车踏板时，踝关节呈现跖屈位置。

结论

背屈和跖屈是身体的两种运动，减少身体两个解剖部位之间的角度。背屈发生在踝关节和腕关节。但是，跖屈只发生在踝关节。在背屈过程中，腿和脚背之间的角度减小。在跖屈期间，腿后部和脚底之间的角度减小。背屈和跖屈的主要区别在于屈曲的方向。

参考：

1.克朗克尔顿，艾米丽。 “背屈。” Healthline，Healthline Media，2017 年 7 月 14 日，可在此处获取。 2.约翰逊，乔恩。 “足底屈曲：功能、解剖结构和损伤。”今日医学新闻，MediLexicon International，可在此处获取。

图片提供：

1. Osteomyoamare 的“跖屈背屈” – 自己的作品（CC BY 3.0），来自 Commons Wikimedia2。 Fiona McWhinnie 撰写的“小指被动背屈” – 自己的作品（CC BY-SA 4.0），来自 Commons Wikimedia3。 “017 ‘芭蕾舞女演员’ 18×24 亚麻布油”，作者 Flasher – 自己的作品 (CC BY-SA 3.0)，来自 Commons Wikimedia