排卵期和月经的区别

什么是排卵期

排卵是在每个月经周期中间释放卵子。它涉及从卵巢释放成熟的卵子并将其向下推入输卵管，以使卵子可用于受精。在人类中，一个卵巢每一次成熟一个卵子。卵巢内卵子的发育受到 FSH（促卵泡激素）的刺激，FSH 是一种由垂体前叶产生的促性腺激素。 FSH 还刺激卵巢产生雌激素。雌激素负责为受精事件准备子宫。月经周期开始时雌激素水平较低，但随着卵泡的发育逐渐升高。高水平的雌激素会刺激可育的宫颈粘液的产生。

图 1：排卵

LH（促黄体激素）水平的快速升高会刺激已发育的卵泡破裂，从而释放卵子。从卵巢释放的卵子在女性生殖系统内只能存活 24 小时。因此，排卵日是月经周期中最易受孕的日子。然而，由于精子可以在女性生殖系统内存活 3-5 天，因此月经周期的受精期被称为受精窗口。此外，卵巢中破裂的卵泡开始产生孕酮，从而形成子宫壁。

什么是月经

月经是子宫内膜物质脱落的周期性过程。它发生在每个月经周期的开始。如果卵子没有受精，雌激素和黄体酮的水平就会逐渐下降。当这些激素的水平低时，子宫内膜开始破裂。这种衬里随着月经的流动与血液一起脱落。月经周期的第一天被认为是下一个月经周期的第一天。

图 2：月经周期的事件

月经在排卵后 14 天开始，月经周期的长度可能为 21-42 天，具体取决于个人。月经的主要作用是为下一个月经周期准备子宫壁。

排卵期和月经期的相似之处

定义

排卵是指从卵巢排出卵子，而月经是指从青春期到更年期每隔大约一个阴历月从子宫内膜排出血液和其他物质的过程，怀孕期间除外。这个定义本身解释了排卵和月经之间的重要区别。

发生

排卵发生在每 14^日月经周期的第一天，而月经发生在月经周期的第一天。

体温

体温随着排卵而升高，而体温随着月经而降低。

激素水平

排卵期间雌激素、FSH 和 LH 水平较高，而月经期间雌激素、黄体酮、FSH 和 LH 水平较低。

影响

子宫的分泌期从排卵开始，而月经会引起疼痛、痉挛、疲倦和情绪障碍。

结论

排卵是将卵子从卵巢释放到子宫的过程。它发生在每 14^日月经周期的那一天。月经是当释放的卵子未受精时子宫内膜连同血液一起脱落。它标志着下一个月经周期的开始。排卵和月经之间的主要区别在于过程的类型及其在生殖中的作用。

参考：

1.“月经周期和排卵期”。了解女性月经周期、排卵期和月经期，2017 年 11 月 2 日，可在此处获取

图片提供：

1. “从左上角顺时针显示动物卵巢周期的解剖学和生理学” 作者：英文维基教科书的 Sunshineconnelly。 – 由 Adrignola 使用 CommonsHelper 从 en.wikibooks 转移到 Commons。 (CC BY 3.0) 通过 Commons Wikimedia 2. Isometrik 的“MenstrualCycle2 en” – 通过 Commons Wikimedia 自己的作品 (CC BY-SA 3.0)